Energie správného myšlení

Avšak najťažšie na svete je vysvetliť tieto veci človeku, ktorý má na všetko kategorické názory, ktoré akonáhle si raz vytvorí, už nikdy ich neprehodnotí. Ten, komu sa nepáči, keď je upozornený na svoje chyby, ako aj poučený, ako ich napraviť, znemožňuje si cestu k ukončeniu utrpenia. Úvahy o správnom postoji k životu sú spestrené množstvom príkladov z autorkinej praxe. Výsledkom je teda kniha nielen filozofická, ale aj praktická. Čo sa týka konkrétnejších informácií, nájdete tu napríklad prehľadné vysvetlenia, aký presný význam majú rôzne časti tela a problémy s nimi spojené, teda aké nesprávne názory, pocity a vzorce správania vedú ku k onkrétnym ochoreniam a zdravotným problémom. Veľa priestoru sa venuje aj životospráve, stravovaniu, nadváhe a chudnutiu; v tomto smere bude pre čitateľov iste zaujímavá teória, ako súvisia rôzne jedlá a chute s rôznymi nepriznanými pocitmi. Rozoberá sa tu aj alkoholizmus či workoholizmus. Zo zhubných pocitov najmä hnev, strach, hanba, smútok, sebaľútosť, lakomosť a závisť. Hlavným posolstvom je láska a nutnosť odpúšťať. L. Viilma chcela jednoducho každému pomôcť žiť lepšie, zdravšie a šťastnejšie.