Páteř a ploténky - Jak se zbavit bolesti zad - Liebscher-Bracht, Petra Bracht Roland

Ronald Liebscher-Bracht a doktorka Petra Brachtová se již více než 30 let věnují vědeckému výzkumu a terapii. Během této doby se jim podařilo vyvinou jedinečnou a vysoce účinnou metodu léčby bolesti zad. ***** V knize se dozvíte: * Jak vzniká bolest zad a proč klasická terapie z dlouhodobého hlediska nepomáhá, * jak vám metoda Liebscher & Bracht dává reálnou šanci na zbavení se bolesti, * jak si můžete od bolesti zad pomoci sami díky speciálně vyvinutému programu, který se skládá z lehké osteopresury, protahovacích a posilovacích cviků a fasciální masáže, * jak můžete okamžitě zmírnit akutní bolesti zad a * jak si zachovat pohyblivost a žít bez bolesti až do vysokého věku.