Rýchlo, zdravo a chutne - To najlepšie od nás - Lucia Urbančoková

-210 nových receptov: zdravých inšpirácií od raňajok po večeru -slané chuťovky, sladké pokušenia -nutričné hodnoty pri každom recepte -jednoduché recepty aj pre začiatočníkov -rady, tipy, odporúčania, náhrada surovín -rozdelenie receptov aj podľa toho, čo máte práve doma -rýchle recepty do 15 minút -vzorový stravovací plán na 10 dní aj s postupom prípravy